Tips
ゴルフのメンタル・性格タイプ・上達の悩みを、心理面から解説するコラムです。
- 初心者
ゴルフの打ちっぱなしへ初めて一人で行く手順とマナーを解説
ゴルフの打ちっぱなしに初めて一人で行くときの流れを解説。持ち物、受付から打席までの手順、最低限のマナー、恥ずかしさへの対処まで、一人デビューの不安を解消します。
- メンタル・心理
ゴルフで緊張しない方法はある？緊張の仕組みと付き合い方
ゴルフで緊張しない方法を探している方へ。緊張が起きる仕組みを整理し、完全に消すのではなく味方につけるための準備・ルーティン・考え方を具体的に紹介します。
- コラム
ゴルフが楽しめないのはなぜ？楽しさを取り戻すための処方箋
ゴルフが楽しめないと感じる原因を整理し、原因別の処方箋を紹介します。スコアへの執着や義務感を手放し、自分に合った楽しみ方を取り戻すヒントがわかります。
- 性格・タイプ
ゴルフの性格診断でわかること|プレースタイルとの関係と自己分析の方法
性格はスイングよりもコースでの判断に表れます。ゴルフに性格診断の考え方を取り入れて、自分のプレースタイルの傾向を知り、性格を直すのではなく強みとして活かすための自己分析の方法を解説します。
- 練習・上達
ゴルフのスランプの原因とは?3つのタイプ別の見分け方と抜け出す糸口
ゴルフのスランプの原因を「技術」「体・環境」「心理」の3タイプに整理。自分の不調がどのタイプに当てはまるのかを見分けるセルフチェックの手順と、タイプ別の抜け出しの糸口をわかりやすく解説します。
- ラウンドの悩み
ゴルフでスコアが安定しない原因は?波が大きい人の共通点と対策
ゴルフでスコアが安定しないのは技術不足だけが原因ではありません。波が大きい人に共通する考え方のクセを整理し、崩れ方を小さくするコースマネジメントの基本とメンタルの整え方を具体的に解説します。
- 初心者
ゴルフ初心者で打ちっぱなしが恥ずかしい…視線が気になる心理と乗り越え方
打ちっぱなしに行きたいのに恥ずかしくて一歩が踏み出せないゴルフ初心者へ。視線が気になる心理の正体と、時間帯や打席の選び方など、周りの目を気にせず練習場デビューするための具体的な工夫を紹介します。
- メンタル・心理
ゴルフのメンタルトレーニング入門｜種類と始め方をやさしく解説
ゴルフのメンタルトレーニングとは何をすることなのか。ルーティン・呼吸・イメージ・セルフトーク・振り返りという代表的な種類と、自分に合ったものを選んで始める手順を整理します。
- コラム
夫婦ゴルフで喧嘩になるのはなぜ？よくある原因と仲良く回るコツ
楽しいはずの夫婦ゴルフが喧嘩で終わってしまう。教え魔化、ペースの乱れ、遠慮のない一言など、夫婦だからこそ起こるすれ違いの理由と、仲良くラウンドするためのルール作りを紹介します。
- 性格・タイプ
ゴルフで性格がわかるのはなぜ？プレー中に表れる観察ポイント
ゴルフをすると性格がわかるといわれるのはなぜか。ティーショットの選択、ミス後の振る舞い、同伴者への気配りなど、プレーに人柄が表れる場面と観察のポイント、注意点を解説します。
