Tips
ゴルフのメンタル・性格タイプ・上達の悩みを、心理面から解説するコラムです。
- コラム
ゴルフをやめたいと思ったら｜手放す前に考えたい5つのこと
スコアが伸びない、お金も時間もかかる。ゴルフをやめたいと感じたとき、後悔しない選択をするための考え方を整理します。やめる・続けるの二択ではない「距離を変える」という選択肢も紹介します。
- 性格・タイプ
ゴルフに向いてる人の特徴とは?性格ごとの強みと楽しみ方
ゴルフに向いてる人の特徴を性格面から整理し、向き不向きの実態を解説。慎重派・楽観派など、どんな性格にもゴルフで活きる強みがある理由と、自分らしい楽しみ方がわかります。
- 練習・上達
ゴルフ練習のモチベーションが上がらない時の原因と立て直し方
ゴルフの練習のモチベーションが続かない原因を整理し、やる気に頼らず練習を再開するための立て直し方を解説。停滞期の乗り越え方と仕組みづくりのコツがわかります。
- ラウンドの悩み
ゴルフでOB連発が止まらない…崩れる心理とその場でできる応急処置
ゴルフでOBを連発してしまう日の心理的なメカニズムと、ラウンド中にその場でできる応急処置を解説。ティーショットで立て直すための考え方と具体的な行動がわかります。
- 初心者
ゴルフ初心者は打ちっぱなしで何を練習すべき？最初の3ステップ
ゴルフ初心者が打ちっぱなしで最初にやるべき練習を3ステップで解説。クラブ選び、振り幅の広げ方、やりがちなNGまで、コースデビューにつながる練習の組み立て方がわかります。
- メンタル・心理
ゴルフのティーショットで緊張する原因と対処法｜構える前に整える
ティーイングエリアに立つと体が硬くなり、いつものスイングができない。ゴルフのティーショットで緊張する理由をほどき、打つ前のルーティンとクラブ選択で緊張の影響を小さくする対処法を具体的に解説します。
- コラム
ゴルフを楽しむ方法｜スコア以外に物差しを増やす7つの視点
スコアが伸びず、ラウンドが義務のように感じてきた人へ。ゴルフを楽しむ方法を、スコア以外の7つの視点と数字との上手な付き合い方から提案するコラムです。楽しさの物差しを増やすと、崩れた日の満足度も変わります。
- 性格・タイプ
ゴルフのタイプ診断とは｜4つの軸と16タイプでわかるプレースタイル
アドバイスが人によって違い、何が自分に合うのかわからない。そんな迷いを整理するのがゴルフのタイプ診断です。プレースタイルを分ける4つの軸と16タイプの一覧、診断結果の活かし方まで紹介します。
- 練習・上達
ゴルフのスランプを脱出する手順｜原因の切り分けから復調まで
急に当たらなくなり、直そうとするほど深みにはまる。そんなゴルフのスランプから脱出するための手順を、原因の切り分け、いじる箇所の絞り込み、基準の球の取り戻し方、練習の組み立て直しの順に具体的に解説します。
- ラウンドの悩み
ゴルフで大叩きした後の立て直し方｜引きずらないための手順
ゴルフで大叩きした後の立て直し方を手順で解説。ホール内の被害を最小限に抑える判断、次のホールへの切り替え、崩れを連鎖させないメンタルの整え方がわかります。
